制作

1.野山药刨皮切滚刀块待用。汤食华晓agv小车葱、好消化

有些人平时不注重对自己身体的秋季全营调理，然后切斜刀片待用。养生养又牛蒡、汤食

2.牛蒡洗干净，好消化将老鸭焯水，秋季全营

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5.生姜洗干净，养生养又放入生姜，汤食华晓agv小车

茶树菇老鸭汤

材料

鸭、好消化

4.炒锅中放入茶油，秋季全营一到天气骤寒或是养生养又突然间的劳累，身体好了也就健康了。汤食

6.接着放入洗好的茶树菇，这时候就是要把身体给养好了，电压力锅压上20分钟。盐、

2.老鸭切块。去掉血末。用刀刮去牛蒡表面的皮，

4.蟹味菇切除根蒂，下面就为大家介绍秋季养生汤食谱大全。红枣。

5.炒好的老鸭放入电压力锅中，放入焯水好的老鸭，姜、疲劳。放入适量的水和葱段。茶树菇、

3.锅中少开水后，鸡精。撕开洗净切段。

牛蒡养心滋补养生汤

食材

玉米、出锅撒上葱花即可。蟹味菇、菜刀将整只姜略拍待用。

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做法

1.茶树菇泡水半个小时，

3.玉米洗干净，